Olá, no post de hoje quero mostrar como a prática do desapego pode trazer mais produtividade e leveza para o seu cotidiano, trazendo harmonia para o seu ambiente e relacionamentos e gerando muita economia.
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No post anterior estava falando sobre mudanças de hábitos e como a organização pode ser o primeiro passo para que essa mudança de atitude vire um hábito.
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E toda mudança de hábito deve gerar um desapego (essa palavra está em alta) e pode servir para diversos setores da sua vida (profissional, pessoal, espiritual, social e físico).
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Quando falamos de desapego no dicionário é algo que não interessa, que é indiferente, desprendimento, soltar, abandono, é você deixar ir, passar.
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Para muitas pessoas o desapego pode parecer falta de cuidado, amor ou afeição, mas o desapego é crucial para a vida, um exemplo disso é a aprendizagem, devemos retirar aquilo que não nos interessa ou não agrega valor para deixar espaço para novas informações e assim ampliar nosso conhecimento e claro selecionar de novo oque é mais importante e extrair oque não é.
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Todos os dias temos a oportunidade de exercitar o desapego. Uma das funções da personal organizer é motivar o cliente a praticá-lo, pois não devemos organizar tralha (algo que não serve para nada e só atrapalha), roupas que você não usa há mais de um ano (exceto roupas de frio ou biquinis), roupas, sapatos e acessórios que são desconfortáveis, lembranças de aniversário que só acumulam poeira, tampas ou embalagens furadas ou queimadas, lençóis rasgados, são exemplos de itens que ocupam espaço e dão muito trabalho para limpar.
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Abaixo tem cinco dicas pra você colocar em prática hoje mesmo e assim descobrir quanta coisa você acumula e que não te traz benefício nenhum.
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- Comece por partes, gavetas, cômodos. Assim não fica cansativo e você não tem aquela sensação que está se livrando de tudo.
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- Estabeleça critérios para aquele objeto ficar: Eu utilizo? Está funcionando? Se respondeu sim agora pense na utilidade. Pra que ele me serve? As vezes ficamos com objetos que nem sabemos a utilidade.
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- Pense no que fica, assim você trabalha com o lado positivo do desapego. Você tem algo útil, necessário e que agrega valor.
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- O desapego de peças afetivas é mais difícil então deixe para fazer isso quando estiver bem treinada no desapego.
- Comprou algo novo? Doe algo semelhante.
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- Dica bônus: faça a entrega da doação. Quando você entrega a doação pessoalmente, você pode observar o quanto este ato gera felicidade e como você precisa de pouca coisa para viver.
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"Um dos aspectos mais bonitos da vida é a chance de deixar tudo aquilo que não mais nos faz bem ou não mais nos serve, tudo aquilo que já cumpriu seu propósito em nossas vidas, e de nos abrirmos a novas ocasiões, pessoas e situações - que nos proporcionarão necessariamente novas oportunidades de crescimento." Sylvia Borges
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Você já é desapegada nata ou já pratica o desapego há muito tempo? Coloca nos comentários, como você tem feito. Lembre-se a organização é na sua medida.
Guia do desapego - Priscila Sabóia
